INHALT:

In diesem Kursprogramm vermitteln wir theoretisches und praktisches Wissen für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Wir legen besonderes Augenmerk auf möglichst schonende Zubereitung genussvoller, vor allem vegetarischer Gerichte aus qualitativ hochwertigen Lebensmitteln.

Inhalte der beiden Kurstage sind:

1. Prinzipien und Grundlagen der Vollwerternährung, 5 Element Ernährung und Ayurveda Ernährung

2. Grundlagen und Prinzipien von Fasten und verschiedener Fastentheorien (Suppenfasten, Basenfasten, Intervallfasten)

3, Gesunde Küche und Kräuterkunde 

Kurs Ernährung Teil 1:

Termin Krems: 11.01.2026

Termin Krems: 14.06.2025

Kurs Ernährung Teil 2

Termine Wien:  22.02.2025

                           04.10.2026

Termin Krems:  05.04.2025

                           ??.12.2026             

Termin Krems: Jänner 2025 (genauer Termin wird noch bekannt gegeben)

Leitung: 

Alfred Müller, Karin Schmid, Anita Laschan

Kosten: 140€ 

Für Schüler*Innen der Amida Shiatsu Schule ist dieser Kurs includiert in der Ausbildung und wird als Vertiefungsmodul angerechnet!

Anmeldung unter info@amida-shiatsu.at

Wien: AMIDA SHIATSU SCHULE
Neubaugasse 12-14/2/Mez/14
1070 Wien

Krems: AMIDA SHIATSU SCHULE im Zentrum Atmos
Edmund Hofbauerstraße 20
3500 Krems

Amida Shiatsu Schule
info@amida-shiatsu.at
0664/3874117